Sauna

Schwitzen, relaxen, regenerieren.

Unsere klassische finnische Sauna bietet Ihnen die traditionellste Form des Saunierens. Bei einer Temperatur von ca. 90° C und einer Luftfeuchtigkeit etwa 10 % stärken Sie hier nicht nur Ihre Abwehrkräfte, sondern auch Ihr Herz-Kreislauf-System. Der Wechsel aus heiß und kalt wirkt nicht nur auf das Immunsystem, sondern auch wie ein „Training“ für Ihre Gefäße! Außerdem entspannt sich Ihre Muskulatur und Muskelkater wird vorgebeugt.

Auch für die Haut sind regelmäßige Sauna-Besuche zu empfehlen, denn durch das Schwitzen scheiden Sie Schadstoffe aus und Ihre Haut wird weich und zart. Gönnen Sie sich anschließend noch ein wenig Ruhe in unserem Relax-Bereich.

Aufgusszeiten

Dezember

06.12.2017, Mittwoch Totes Meersalz und Rosenöl

13.12.2017, Mittwoch Salzpeeling mit Rosmarinöl

20.12.2017, Mittwoch Salzpeeling mit Mandelöl

27.12.2017, Mittwoch Salzpeeling mit Kokosöl

Jeweils um 20:30, 21:00 und 21:30 Uhr