Sauna

Schwitzen, relaxen, regenerieren.

Unsere klassische finnische Sauna bietet Ihnen die traditionellste Form des Saunierens. Bei einer Temperatur von ca. 90° C und einer Luftfeuchtigkeit etwa 10 % stärken Sie hier nicht nur Ihre Abwehrkräfte, sondern auch Ihr Herz-Kreislauf-System. Der Wechsel aus heiß und kalt wirkt nicht nur auf das Immunsystem, sondern auch wie ein „Training“ für Ihre Gefäße! Außerdem entspannt sich Ihre Muskulatur und Muskelkater wird vorgebeugt.

Auch für die Haut sind regelmäßige Sauna-Besuche zu empfehlen, denn durch das Schwitzen scheiden Sie Schadstoffe aus und Ihre Haut wird weich und zart. Gönnen Sie sich anschließend noch ein wenig Ruhe in unserem Relax-Bereich.

Aufgusszeiten

Folgende Sauna Events finden statt:

November

05.11.2019, Dienstag  Salzpeeling mit Ylanöl *)

08.11.2019, Freitag  Salzpeeling mit Papayaöl **)

12.11.2019, Dienstag  Salzpeeling mit Arnikaöl *)

13.11.2019, Mittwoch  Salzpeeling mit Sandelholz **)

18.11.2019, Montag  Sauna-Rosen-Crème **)

19.11.2019, Dienstag Salzpeeling mit Mandelöl *)

26.11.2019, Dienstag  Salzpeeling mit Rosenöl *)

29.11.2019, Freitag  Salzpeeling mit Lavendelöl **)

*)  Jeweils um 20:00 und 20:30 Uhr
**)  Jeweils um 20:30, 21:00 und 21:30 Uhr.  Die letzte Runde um 21:30 h wird als Entspannungsaufguß mit Mentholkristallen durchgeführt.