|| PRÄVENTIVES TRAINING BIETET EINE AUSGEZEICHNETE GRUNDLAGE ZUR VORBEUGUNG VON HERZ- KREISLAUFERKRANKUNGEN. IDEAL AUS DER SICHT DES HERZCHIRURGEN IST EINE KOMBINATION AUS AUSDAUER- UND KRAFTTRAINING, UM ZUM EINEN DAS HERZ-KREISLAUFSYSTEM UND ZUM ANDEREN DEN BINDEGEWEBSSTÜTZAPPARAT ZU ERHALTEN UND ZU VERBESSERN. DAS LEO’S BIETET DAFÜR DIE BESTEN VORAUSSETZUNGEN. ||
PROF. DR. MED. ALBERT SCHÜTZ
Chefarzt der Klinik für Herzchirurgie im Behandlungszentrum Vogtareuth
|| DIE FÜR MÜNCHEN EINMALIGE AUSSTATTUNG DES TRAININGS BEREICHES UND DAS KOMPETENTE TRAINER TEAM DES LEO’S SPORTSCLUBS BILDEN DIE OPTIMALE GRUNDLAGE FÜR UNSERE KOOPERATION. NATIONALE UND INTER NATIONALE ATHLETEN FINDEN IM LEO’S SPORTSCLUB IDEALE TRAININGSVORAUSSETZUNGEN . ||
DR. MED. HANS-WILHELM MÜLLER-WOHLFAHRT
Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin, Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Arzt der deutschen Fußball-Nationalmannschaft
|| ICH TRAINIERE GERNE IM LEO’S, DENN DORT GIBT ES NEBEN EINEM SCHÖNEN AMBIENTE EIN VIELFÄLTIGES ANGEBOT AN INNOVATIVEN TRAININGSMÖGLICHKEITEN. DARÜBER HINAUS STEHT HIER EIN SPORTMEDIZINISCHES AUFBAU- UND REHATRAINING, WELCHES GERADE NACH VERLETZUNGEN ENORM WICHTIG IST, IM VORDERGRUND. ||
PATRIK KÜHNEN
Ehem. Tennisprofi und TV Tennis Experte
PRÄVENTIV INDIVIDUELL PROFESSIONELL
Und wir zeigen Ihnen, wie Sie es richtig tun.
Zur Bestimmung Ihres persönlichen Fitnesszustandes und zur längerfristigen Steuerung des Trainingsprozesses wird eine Reihe modernster Tests vorgeschaltet. Muskelfunktionstests, Körperfettmessung, individuelle Herzfrequenzbestimmung durch Atemgasanalyse, Besprechen der Ernährungsgewohnheiten und nicht zuletzt eine ausführliche Anamnese gehören zu unserer umfangreichen Testbatterie.
Und auch auf dem Weg zu Ihrem langfristigen Trainingsziel sind Sie nicht allein. Bei allen Problemen und Fragen steht Ihnen unser Team aus Diplom Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten zur Seite. Auf Wunsch erhalten Mitglieder mit entsprechenden Beschwerden eine kostenlose sportorthopädische Beratung unseres Sportmediziners.
Egal, ob Bandscheibenvorfall, degenerative Gelenkerkrankung, akute Sportverletzungen oder internistische Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zur Gesundung. Dazu wird eine ausführliche Anamnese durchgeführt – auch in Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.
Darauf aufbauend erstellen wir entsprechend Ihrem individuellen Behandlungskonzept einen medizinisch-therapeutischen Trainingsplan. Je nach Diagnose auch unter Einbeziehung von Physiotherapie und Osteopathie (Privatrezept abrechenbar).
Durch Regeneratives Training können Sie die Erholung Ihres Körpers beschleunigen und dadurch früher wieder Leistung abrufen. Ob Stretching, Faszien Rollen Training oder unser großes Yoga-Programm mit über 30 Kursen – im Leo’s finden Sie immer den richtigen Weg, Ihrem Körper Entspannung zu gönnen.
Mit unseren Wirbelsäulengymnastik-Stunden beugen Sie Rückenproblemen vor und können
bereits vorhandene Beschwerden lindern. Ideal für alle, die viel sitzen und stehen müssen. Myofascial Release, auch bekannt als Faszien-Training, ist das intensive und wirkungsvolle Regenerationstraining für verspannte und zur Verkürzung neigende Muskelgruppen. Oder Yoga Basics – der sanfte Einstieg in die Welt des Yogas. Eine hervorragende Alternative zum Fitnesstraining. Finden Sie zusammen mit unseren Trainern heraus, welcher Gruppenkurs am besten zu Ihnen passt.
Freuen Sie sich auf ein gesundes Training mit Profis, mit denen Sie jedes Ziel erreichen können, das Sie sich gesteckt haben!
PRÄVENTIVES UND MEDIZINISCH- THERAPEUTISCHES TRAINING
THERAPIE DURCH BEWEGUNG. BEWEGUNG DURCH THERAPIE.