Der Leo’s Eventplan wartet auf dich.
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Fitness meets PhysioSpecial mit Barbara KleinDonnerstag, 30.05.2024
10:30 – 11:45 UhrUnsere langjährige Fitness-Expertin und Sportphysiotherapeutin kommt wieder zu uns! Wie von ihr gewohnt, wird ein Mix aus Ausdauer, Kraft und Mobilität angeboten. Flexi-Bar, Flex-Vit Band und Black Roll sind ihre Begleiter. Sei gespannt auf eine Super Special Stunde! -
Boxingmit Andreas RamsauerDienstags und Donnerstags
um 19:45 Uhr,
Sonntags um 10:30 UhrIm Fokus des Boxtrainings stehen die technischen Grundlagen des Boxsports, was z.B. über Einzeldrills, Schrittarbeit und Partnerübungen unterrichtet wird. Je nach persönlicher Präferenz (kein Zwang) kann auch an ersten leichten Sparringsübungen teilgenommen werden. Das Angebot richtet sich primär an Anfänger aber auch an Sportler mit fortgeschrittenen Kenntnissen im Boxsport. Falls vorhanden bitte Boxhandschuhe, Mundschutz und Kopfschutz selbst zum Training mitbringen. BOX DICH FIT! -
LEO’S BARRE CLUBmit Barbara, Natalia, Elena, Johannes, Tanja, AndreaGet your muscles lean and shaped!LEO’S BARRE CONCEPT ist ein ballett-inspiriertes Training, das Deinen ganzen Körper formt und Dir ein neues Körpergefühl, mehr Kraft und Stabilität verleiht.