MUSKELN & KRAFT
GERÄTEGESTÜTZTES UND FREIES KRAFTTRAINING
FREIES TRAINING
anemptytextllinemit Langhanteln, Kurzhanteln und Kettlebells ...
MASCHINEN UND GERÄTEPARK
anemptytextllineEin- und mehrgelenkige Übungen, Gerätestraße, multifunktionelle Seilzüge ...
BOXTRAINING
anemptytextllinemit Sandsäcken ...
SPORTARTSPEZIFISCHES / LEISTUNGSORIENTIERTES TRAININGanemptytextllinemit Sprungboxen, Racks und freien Gewichten, etc. ...
GESUNDHEITSORIENTIERTES TRAINING (PRÄVENTIV UND REHABILITATIV)anemptytextllinemit Seilzügen, Balanceboards, Therabänder, Flexibar, etc. ...
FUNKTIONELLES KRAFTTRAINING
anemptytextllinemit Gymnastikball, Medizinball, Gummibändern, etc. ...
- FREIES TRAININGanemptytextllinemit Langhanteln, Kurzhanteln und Kettlebells ...
- MASCHINEN UND GERÄTEPARKanemptytextllineEin- und mehrgelenkige Übungen, Gerätestraße, multifunktionelle Seilzüge ...
- BOXTRAININGanemptytextllinemit Sandsäcken ...
- SPORTARTSPEZIFISCHES / LEISTUNGSORIENTIERTES TRAININGanemptytextllinemit Sprungboxen, Racks und freien Gewichten, etc. ...
- GESUNDHEITSORIENTIERTES TRAINING (PRÄVENTIV UND REHABILITATIV)anemptytextllinemit Seilzügen, Balanceboards, Therabänder, Flexibar, etc. ...
- FUNKTIONELLES KRAFTTRAININGanemptytextllinemit Gymnastikball, Medizinball, Gummibändern, etc. ...